サプリメントに使われている主な成分を紹介しています。
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セサミン |
●サプリメント成分説明
セサミンとは、ゴマに含まれているゴマリグナンという抗酸化物質の主成分です。セサミンはゴマにしか含まれていません。
優れた抗酸化力をもつと言われ肝機能改善効果、コレステロール、血圧低下効果などの生活習慣病を防ぐ効果があると言われています。また、美容や貧血の予防にも良いとされています。さらに、二日酔いや悪酔いを予防する作用、肝臓ガンや乳ガンを予防する作用などが期待できます。
ゴマをそのまま食べる時は殻をすりつぶしてからのほう摂取効率が高くなります。
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