サプリメントに使われている主な成分を紹介しています。
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白いんげん豆 |
●サプリメント成分説明
白インゲン豆とは、大福豆や白花豆とも呼ばれる、煮豆など通常の調理に用いられる白色の豆です。
注目されているのは白インゲン豆に多く含まれるファセオラミンという成分です。ファセオラミンには、体内で、ブドウ糖が脂肪に変わる働きを阻害すると言われており、結果として炭水化物を身体に吸収させにくくする働きがあります。そのためダイエット効果や糖尿病予防、高血圧症の改善などの効果があるとして注目を集めています。ごはんやパン、麺類などの炭水化物が大好きな人は、食事の際にファオセラミンを摂取しておくと、余分なエネルギーの吸収を抑える効果があると言われています。
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